“إذا أشرقت الروح… انطفأت الشهوة: الإكثار من النوافل وتحصين البصر”
هناك حقيقة يغفل عنها كثير من الناس:
أن الشهوة لا تنطفئ بالقوة، بل بالنور.
والنور لا يأتي إلا من عبادة تتجاوز الفرض، وتدخل في مساحة الحب…
مساحة النوافل.
الفريضة تُقيم القلب،
لكن النوافل تُزهره،
تجعله رقيقًا، وديعًا، ثابتًا، لا يُستثار بسهولة.
وغضّ البصر يحتاج قلبًا فيه نور…
لا قلبًا مجردًا من الواجبات.
ولذلك قال النبي ﷺ في الحديث القدسي:
“ولا يزال عبدي يتقرب إليّ بالنوافل حتى أحبّه…”
وإذا أحبّك الله… هل ستنظر إلى ما يكرهه؟
لِمَ النوافل؟
لأنها ليست واجبًا، بل اختيار.
واختيار الطاعة يعني أنك لا تعبد الله خوفًا فقط… بل حبًا.
والحب أقوى من الخوف في ضبط العين وحماية القلب.
النوافل تبني سورًا داخليًا…
وتفعل في الروح ما لا تفعله الأوامر الظاهرة.
هي مثل الزاد…
إن نقص زادك، ضعفت مقاومتك.
قصة تُفسّر لك أثر النوافل على غضّ البصر
كان هناك شاب معروف بشدة النظر إلى الحرام، وكان يعترف بضعفه.
ذهب يومًا إلى رجل صالح يسأله عن علاج،
فقال له الرجل الحكيم:
“يا بني، مشكلتك ليست في عينك… مشكلتك أن روحك جائعة.”
قال الشاب: “وكيف أشبعها؟”
قال الرجل:
“هل تحافظ على الرواتب؟ الركعتين قبل الفجر؟ ركعتي الضحى؟ الوتر؟ قيام الليل ولو ركعة؟”
قال الشاب: “لا.”
فقال الرجل:
“يا بني… الجسد إذا جاع يطلب الطعام،
والروح إذا جاعت تطلب ما يُفسدها.
املأ قلبك بنور النوافل… وسترى كيف يهدأ بصرك.”
يقول الشاب:
“بدأت بركعتين قبل الفجر… ثم الضحى… ثم الوتر… وبعد أسابيع شعرت أن نفسي لم تعد تندفع لما كانت تندفع إليه. كأن النور في قلبي جعل النظر أثقل.”
هذه ليست مبالغة…
هذه سنة الله:
إذا امتلأ القلب بالنور… ضاقت عليه ظلمات الشهوة.
كيف تحميك النوافل من النظر؟
1. لأنها تمنحك صفاءً يطرد الوساوس
الصلاة والذكر والقيام تصنع هدوءًا داخليًا يقلل من ضعف اللحظة.
2. لأنها تزيد صلتك بالله
وكلما اقتربت من الله، استحيت أن تنظر إلى ما حرّم.
3. لأنها تجعل الشهوة أضعف
لأن القلب الممتلئ بالله لا يمتلئ بغيره.
4. لأنها تبني “سور الطاعة”
كل نافلة لبنة، حتى يصبح قلبك محاطًا بسور يمنع السقوط السريع.
5. لأنها تعوّدك على الاختيار
والذي يختار ركعة في جوف الليل…
لا يستسلم لنظرة في وضح النهار.
أقوى النوافل التي تعين على غضّ البصر
1. قيام الليل
ركعتان في آخر الليل… قادرتان على تغيير حياتك.
قال ابن عباس:
“قيام الليل شرف المؤمن.”
ومن كانت له شرف عند الله… يحفظه الله من مواطن الزلل.
2. سنة الفجر
قال النبي ﷺ:
“ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها.”
من يبدأ يومه بهذا النور… لا تتغلب عليه ظلمة النظر.
3. صيام النوافل
الصوم يضعف الشهوة.
ولذلك قال النبي ﷺ للشباب:
“ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وِجاء.”
4. كثرة الذكر
الذكر يملأ فراغ القلب، وما دام القلب مشغولًا بالله…
لا يجد الشيطان مدخلًا.
5. صدقة السر
الصدقة تطفئ الشهوة، كما يطفئ الماء النار.
وهي باب من أبواب البركة والحماية.
اقتباسات تنير معنى النوافل
- قال ابن القيم:
“النوافل سياج للإيمان، فإذا سقط السياج دخل العدو.” - وقال ابن رجب:
“القلب يعطش، ولا يرويه إلا ذكر الله، فإن لم يُسقِهِ الذكر سقاه الشيطان من شهواته.” - وقال أحد السلف:
“من أصلح سريرته أصلح الله علانيته.”
حين تكثر من النوافل… ماذا يحدث؟
1. تتحول النفس من مستهلكة للشهوة إلى مستحية من الله
فتنظر بعين ترى الحرام قبيحًا، لا لأن الناس يرونه، بل لأن الله يراه.
2. يقلّ تأثير المشاهد المحرمة عليك
حتى وإن ظهرت أمامك دون قصد…
لا تُشعل فيك ما كانت تشعل.
3. تشعر بالرضا الداخلي
وكلما امتلأت روحك بالرضا، قلّ فراغ الشهوة.
4. تصبح قراراتك أكثر ثباتًا
لأن القلب أصبح قويًا، والنفس منضبطة.
الحقيقة العميقة
غضّ البصر ليس مشروع مقاومة فقط…
إنه مشروع إعمار للقلب.
والنوافل هي أدوات البناء.
إذا أردت أن تنتصر في ساحة النظر…
ابدأ بالصلاة التي لا يراك فيها أحد،
بالذكر الذي يهمس به قلبك،
بالركعة التي تنام الدنيا عنك فيها،
بالصدقة التي لا يعلمها غير الله.
هذه الأشياء الصغيرة…
تغيّر مصيرك.
سؤال نهاية المقال
إذا علمت أن نور النوافل قادر على إطفاء نار الشهوة… فهل ستترك قلبك دون نور؟
دفـتر الأيــام 